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日常雑記です。

by fuuuming

乗り切った!

11月から12月にかけて、安静が必要だった私。

安静が指導がなくなった途端、旅行や両実家へのお泊りなど強行スケジュールをたてて決行!

毎年、普通の体調でも年末年始後は体調を崩していたので、内心かなり心配でしたが、無事に何事もなく楽しく過ごせ怒涛の年末年始を乗り切ることができました~(嬉)
今も元気。

1月は調子に乗りすぎず、健康に気をつけます。

息子も今年は風邪をよくひいたので(食事や睡眠には気を付けてたんだけど効果なし)、何か対策をと考えたました。すべくお世話になっている漢方薬局からに相談すると、扁桃腺が弱いのでのどからのウイルスを排除しようと勧められたうがい漢方。
このおかげか、息子はこれでうがいを始めて以来ずっと元気です。
あと、加湿器を使うようになったのもいいのかも。

板藍茶♪
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by fuuuming | 2011-01-07 00:14 | 日常